Фото: Instagram/sevara_nazarkhan
Артистка отечественного шоу-бизнеса Севара Назархан провела прямую трансляцию в Instagram и рассказала об опыте сухой голодовки. По словам знаменитости, она попробовала отказаться от еды и воды на несколько дней.
Это продолжалось в течение трех дней. В первый раз, когда закружилась голова стало страшно, а потом нормально. Моя мама сильно волновалась за меня, видя, как я высохла и похудела, – делится певица.
Сама Севара Назархан не рассказала, по какой причине обратилась к такому жесткому методу. Известно, что сухая голодовка основана на принципах питания, которые не только позволяют избавиться от лишних килограммов без чувства голода, но и замедляют старение, снижают риск возникновения многих заболеваний — например, диабета II типа, сердечно-сосудистых нарушений и даже онкологии.
Больше новостей о стиле жизни в Телеграм-каналеПодписаться
