Крепкие социальные связи на протяжении всей жизни — от теплых отношений с родителями в детстве до активного участия в жизни общества во взрослом возрасте — могут замедлять биологическое старение.
Исследователи назвали этот эффект «совокупным социальным преимуществом» и выяснили, что он влияет на ключевые регуляторные системы организма. У людей с более высоким уровнем социальных связей эпигенетическое старение происходило медленнее.
Таким образом, чем больше социальных ресурсов и отношений у человека, тем моложе его организм по сравнению с ровесниками с меньшим количеством социальных связей.
Больше новостей о стиле жизни в Телеграм-каналеПодписаться
