Моргенштерн опубликовал пост о двух месяцах рехаба: осознанность вместо эйфории

Вместо привычного эпатажа рэпер говорит о тихом счастье, борьбе с зависимостями и уроках, которые изменили его взгляд на жизнь.

Два месяца без алкоголя, 200 дней без сигарет и путь к внутренней гармонии — Алишер Моргенштерн поделился откровенным постом о своем опыте реабилитации.

Рэпер признается: раньше он жил в погоне за эйфорией, но теперь видит, что счастье — это равновесие.

Жизнь как качели: чем выше взлет — тем болезненнее падение. Даже позитив — это стресс. Настоящая свобода — в спокойствии, а не в адреналине.

Рэпер сравнивает разум с вредным собеседником, который нашептывает страхи и сомнения. Его лайфхак:

Не спорь с мыслями. Просто смотри на них, как на облака, и выбирай, каким дать силу. Меняй не мысли, а состояние.

До конца реабилитации остался месяц, и Моргенштерн шутит:

Хочется взять разбег и перепрыгнуть забор.

Но он держится, понимая, что настоящая свобода — не в побеге, а в осознанности.

Фишка мотивации: Моргенштерн не поучает, а честно делится ошибками. Его история — пример того, что даже те, кто кажется «неуязвимым», борются со своими демонами.

Моргенштерн сообщил о начале лечения от алкоголизма и психических расстройств
Моргенштерн сообщил о начале лечения от алкоголизма и психических расстройств
telegramБольше новостей о стиле жизни в Телеграм-каналеПодписаться
Популярные новости
]