А вы полноценно заботитесь о своем иммунитете? 
Что такое простуда, и почему она такая же опасная как ОРВИ и грипп, и главное: как грамотно проводить профилактику заложенности носа.
По исследованиям всемирной организации здравоохранения
людей не слишком часто заботят такие вопросы — не всем доступны отпуска у теплого моря, правильное питание, дорогие витамины и регулярные визиты к врачу. А ведь когда начинает закладывать нос — мы готовы сделать все что угодно, лишь бы дышать полноценно. В ход идет даже “народная медицина”: ингаляции над отваром картошки, солевые промывания и другое.
Осень — это сезон простуд, так уж повелось
Все начинается с простого переохлаждения — ведь так хочется надеть любимую футболку без куртки в последние теплые деньки. А постоять в октябре под работающим кондиционером — так и вовсе обыденная вещь для Узбекистана. Сильный иммунитет бы справился с такой вещью, но он есть не у каждого.
Заложенность носа при длительном течении может привести к развитию кислородного голодания мозга. Это обстоятельство не на шутку беспокоит медиков по всему миру. Так как по сравнению с вопросом привыкания к каплям, снижение насыщения организма кислородом гораздо более серьёзная проблема. Как и вопрос повышению иммунитета в целом. Как известно, именно нос является входными воротами респираторной вирусной инфекции. Поэтому так важно обеспечить защиту организма именно в носовой полости, особенно с учетом сезона простуд, гриппа и ОРВИ.
А для мам осень — это пора ухода за постоянно простужающимися детьми
Ведь осенью они снова идут в школу, и один ученик с простудой  может спровоцировать целую эпидситуацию в школе. Дети не всегда заботятся о тепловом балансе тела, что приводит - повезло, если к простуде, но если к ангине или гриппу — так ребенок может пропустить целую четверть.
К тому же, постоянные простуды с младенчества — это угроза развития тонзиллита, гайморита и других тяжелых осложнений банальной простуды. Чем больше “задыхается” мозг — тем хуже наша память, чаще головные боли и ниже трудоспособность.
Что такое простуда, и почему она такая же опасная как ОРВИ и грипп
Простуда - это неприятная болезнь, при которой средняя температура тела редко подползает к 38ºС. Она колеблется где-то между 37.2ºС и 37.5ºС и хоть не вызывает сильную интоксикацию тела, но запросто может ввергнуть людей в слабость и обманчивое самочувствие. Очень просто махнуть рукой на 37.5ºС и отправиться на работу или учебу – а потом безобидная простуда может вылиться в более тяжелое заболевание.
Мы уже упоминали, что заложенность носа - это ежеминутная борьба головного мозга за драгоценный кислород 
Грипп же, традиционно навещает нас поздней осенью и зимой. При гриппе температура тела резко стремится к 38-39ºС градусам, и держится там до 4-х дней. С ним, иногда, бывает проще - хотя никакие прививки от гриппа не защищают на 100% от досадного заболевания. Вирус слишком хитер и мутирует очень быстро.
Заметим, что при гриппе тоже возникает заложенность носа – насморк сопровождает это заболевание даже после полнейшего выздоровления. Если человек – аллергик, то рекомендуется увлажнять слизистую носа и спать со включенным увлажнителем воздуха. 
Прогуливаться в зеленых зонах города
Что касается заложенности носа – рекомендуем эти действия
Включать увлажнитель или очиститель воздуха в квартире
Несколько раз в день делать промывания носа растворами
Эти 3 способа являются самыми лёгкими при профилактике заложенности носа
Конечно, при злоупотреблении сосудосуживающими каплями может возникнуть привыкание. Но если подумать, так происходит со многими препаратами. С заложенностью носа можно легко справиться в острый период заболевания,  в восстановительный период лечить это состояние будет сложнее и потребуется более комплексная терапия (посещение ЛОР-врача, многочисленные промывания, ингаляции).
Правильный путь - это общее закаливание организма, частые прогулки на свежем воздухе и профилактика воспалительных заболеваний носовых полостей (синусит, гайморит).
Грамотная профилактика заложенности носа
И отдельно, терапевты рекомендуют совершать профилактику заболеваний дыхательных путей – в случае, если вы уже чувствуете недомогание и приближение болезни. С этим отлично справится назальный препарат Назоферон® с активной формулой интерферона альфа 2b, рекомбинантным для человека.
Назоферон® содержит высокую дозу интерферона: 100 тыс. МЕ/мл по сравнению с аналогами. Это большое преимущество, ведь это дает больше эффективности действия. Безопасность приема обеспечена, так как современная капельница и дозатор помогут точно дозировать препарат.
Назоферон® обладает противовирусным действием, и оказывает лечебный эффект в течение 5 минут после применения. Назоферон® обеспечивает защиту от респираторных вирусов непосредственно во входных воротах инфекции, передающейся через дыхательные пути (нос). И главное - Назоферон® не вызовет привыкание* (при употреблении, описанном в инструкции препарата).
Простыми словами - капли и спрей обеспечат защиту  организма от вирусов и бактерий, которые как раз поражают нас через дыхательные пути.

Препарат выпускается в двух видах: капли для детей до 1 года, и спрей для деток постарше/взрослых. 
Назоферон® капли показаны к применению:

  • для профилактики и лечения ОРВИ и простудных заболеваний:
  • детям с 1-го месяца жизни
  • у пациентов, часто и длительное время страдающих заболеваниями верхних дыхательных путей;
  • при контакте с больными ОРВИ;
  • при переохлаждении;
  • при сезонном повышении заболеваемости в организованных коллективах (детских и взрослых), среди групп «риска» – медицинских работников, учителей, особенно в период эпидемии.
Назоферон® спрей показан к применению:

  • при профилактике и лечение ОРВИ, простудных заболеваний:
  • детям от 1 года и взрослых;
  • пациентам, часто и длительно болеющих заболеваниями верхних дыхательных путей;
  • при контакте с больными ОРВИ;
  • при переохлаждении;
  • при сезонном повышении заболеваемости в коллективах (детских и взрослых) среди групп в зоне риска – медицинских и социальных работников, учителей и др.
Противопоказан: беременным и кормящим женщинам, людям с тяжелой аллергией в анамнезе!
Система Aero Pump 3K® - точная дозировка каждый раз
Эффективность Назоферона доказана клиническими испытаниями в СНГ, и подтверждено сертификацией в Узбекистане. Страна-производитель: Украина. 
Будьте здоровы вместе с Назоферон!
© «Любое использование либо копирование материалов или подборки материалов сайта, элементов дизайна и оформления допускается лишь с разрешения правообладателя и только со ссылкой на источник: www.repost.uz»
Внимание! Материал носит ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам без предварительной консультации с врачом.