Фото: siberianhealth
Лежать можно так, как человек привык, в свою очередь на сердце это никак повлиять не может, так как оно находится за каркасом из ребер и надежно защищено, сообщается в Instagram-канале Елены Малышевой.
На левом боку спать не опасно. Сердце находится за каркасом из ребер. То есть у вас есть жесткая коробка, которая защищает сердце. И когда вы лежите на правом боку, на левом боку, на спине, на него ничего давить не может. Поэтому спите так, как вы привыкли,
Невролога Евгения Сокова заявила, что главную опасность представляет сон на животе, так как при этом, из-за необходимости поворачивать голову набок, страдают обеспечивающие кровообращение головного мозга артерии и вены шеи.
Напомним, ранее стало известно, какие привычки сна есть у Бейонсе, Трампа, Роналду и других успешных людей.
Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться