Фото: Repost.uz
В этой статье:
Что такое магнитные бури?
Геомагнитные бури – это возмущение магнитного поля Земли от нескольких часов до нескольких суток, которое вызывается поступлением в окрестности Земли возмущенных высокоскоростных потоков солнечного ветра и связанной с ними ударной волны. Геомагнитные бури происходят в основном в средних и низких широтах Земли.
Говоря проще, это быстрые и сильные изменения в магнитном поле Земли, которые возникают во время повышенной солнечной активности. Они случаются 5-6 раз в году.
Как магнитные бури влияют на людей?
Каждый человек в той или иной степени метеозависим. А степень выраженности зависимости связана с психологическим состоянием человека, временем года и предрасположенностью к сердечно-сосудистым заболеваниям.
Кроме того, у индивидов отличается и время развития реакции на бурю: у кого-то симптомы проявляются в первые дни, у кого-то после бури.
Магнитные бури повышают вязкость крови, из-за чего увеличивается склонность к образованию тромбов, снижается газообмен, развивается гипоксия тканей и повышается давление.
Людям, находящимся в риске сердечно-сосудистых заболеваний, нужно носить с собой все необходимые лекарства. Причем сильнее всего последствия бурь проявляются осенью, из-за пониженного иммунитета в это время года.
Симптомы магнитных бурь:
- головная боль;
- боли в спине и суставах;
- обострение хронических заболеваний;
- повышенное давление;
- усталость и слабость;
- бессонница;
- повышенная раздражительность;
- повышенная агрессия.
Так как магнитные бури являются причиной ухудшения самочувствия и обострения хронических заболеваний, нужно подготовиться к ним заранее.
Как избежать негативных последствий:
- откажитесь от тяжелой пищи;
- не употребляйте алкоголь:
- проводите больше времени на свежем воздухе;
- принимайте контрастный душ;
- соблюдайте режим сна и отдыха;
- не забывайте об отдыхе;
- занимайтесь спортом.
Как отмечают врачи, особенно важно гипертоникам пить больше жидкостей и снизить употребление соли. Советуется принять тонизирующую настойку лимонника.
Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться