У школьников ухудшается здоровье из-за дистанционного обучения — подробности

Школьники начали жаловаться на боли в мышцах.

У школьников ухудшается здоровье из-за дистанционного обучения — подробности

Фото: Stock

В Узбекистане школьникам и студентам продлили каникулы. С началом пандемии учащихся часто переводили на дистанционный формат обучения, и теперь стало ясно, что онлайн-режим пагубно сказывается на здоровье детей — у них появляются боли в мышцах.

Профессор Сергей Колесов утверждает, что при обучении в онлайн-режиме дети постоянно сидят или лежат, физической активности у них мало, поэтому появляется мышечный дисбаланс, передает РИА Новости.

 Конечно, нужно двигаться, тогда таких проблем не будет, 

— заявил он.

Компенсировать физическую активность школьников можно: нужно делать приседания, наклоны, подтягивания. Лучше всего отдать ребенка в спортивную секцию. Для осанки хороши такие виды спорта как волейбол, баскетбол, лыжный вид спорта, плавание и коньки. 

Колесов уверяет, что в мире почти нет людей, которые не страдают от плохой осанки, но это можно скорректировать профессиональным лечением. Проблемы с позвоночников часто бывают наследственными. Если у родителей наблюдается разная высота плеч, наклон головы, деформация грудной клетки, асимметрия, то у детей, скорее всего, так же будут проблемы со здоровьем. 

Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться

Последние новости

Больше здоровья

Популярные новости

Новости партнеров

Новости партнеров

close ad