Фото: vapeadept.ru
Диетолог из Японии Мивако Кодзима рассказал, что диетическая еда может привести к жировым отложениям на животе.
По мнению эксперта, когда происходит уменьшение количества углеводов, снижается мышечная масса, что грозит увеличением количества жира. Об этом пишет Ferra.ru.
А после 30 лет живот становится менее эластичным и многие люди этого возраста стараются похудеть. Однако, лучший подход – наоборот, кушать.
Диетолог поделился, что для снижения веса нужно ускорить процесс обмена веществ. Пониженный метаболизм можно определить по низкой температуре, холодным рукам, повышению веса вне зависимости от питания.
Напомним, ранее сообщалось, как не отказываться от алкоголя и худеть.
Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться