Диетолог рассказала о самых опасных продуктах на новогоднем столе

Оказалось, что мясные и рыбные нарезки могут быть не только вкусными, но и опасными для здоровья.

Диетолог рассказала о самых опасных продуктах на новогоднем столе

Фото: Stock

Доктор медицинских наук и диетолог Михаил Гинзбург назвал продукты, опасные для здоровья, но без которых нельзя представить новогодний стол. Ученый заявил, что рыбные и мясные нарезки представляют самую большую опасность. Во-первых, из-за большого содержания жира, во-вторых, из-за соли. 

Традиционные салаты, оливье, сельдь под шубой, мимоза — это избыток майонеза, много соли, много жира и очень много подсолнечного масла, 

— добавил диетолог, передает URA.ru

Гинзбург также поведал и о полезных продуктах, которые должны быть на столе. 

Это все овощи, зелень, овощные летние салаты, ржаной хлеб и фрукты. Не вдаваясь в какие-то детали, все остальное можно причислить к вредным, 

— заключил Гинзбург.

Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться

Последние новости

Больше здоровья

Популярные новости

Новости партнеров

Новости партнеров

close ad