Стало известно, чем опасен кофе для людей с хроническими заболеваниями

Врачи не запрещают пить кофе вообще, но к его употреблению стоит относиться с осторожностью. 

Стало известно, чем опасен кофе для людей с хроническими заболеваниями

Фото: panthermedia/vostock-photo

Резких запретов на объем выпиваемого кофе в день не существует, но этот напиток надо употреблять с осторожностью, заявил главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова, сообщает РИА Новости.

Как правило, резких запретов не существует, одна-две чашки кофе в день — некрепкий или с молоком — можно позволить. Некоторые эксперты предлагают ограничивать кофеин: употреблять не более трех миллиграммов кофеина на один килограмм массы тела. Это значит, что при массе тела 70 килограммов можно себе позволить не более 210 миллиграммов кофеина, то есть не более пяти-шести чашек черного чая или трех маленьких эспрессо в день, — рассказала Стародубова.

По ее словам, люди, у которых есть предрасположенность к повышению артериального давления, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, должны соблюдать осторожность при употреблении этого напитка. Также не рекомендуют кофе при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, например, язвенной болезни или обострении гастрита, поскольку кофе оказывает некоторое раздражающее действие.

Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться

Последние новости

Больше здоровья

Популярные новости