Как домашние питомцы влияют на ваше здоровье и настроение?

Владение собаками связано с более низкими показателями депрессии среди женщин и одиноких людей.

Как домашние питомцы влияют на ваше здоровье и настроение?

Домашние животные в какой-то момент из забавных зверьков превращаются в настоящих членов семьи. Как и члены семьи, они влияют на наше физическое и ментальное здоровье, сообщает Wonder.

Стресс

В 2002 году учёные замеряли показатели стресса во время выполнения математической задачи у людей с собакой или кошкой и сравнивали их с показателями тех, у кого домашних животных не было. Выяснилось, что владельцы домашних животных имели более низкие показатели сердечного ритма и артериального давления в целом и были менее склонны к их скачкам при стрессе. Кстати, задание они выполняли лучше, если питомец был в комнате.

Еще одно исследование показало, что присутствие собаки в комнате снижает давление лучше, чем прием лекарства, когда человек находится в состоянии стресса.  

Пандемия

Учёные обнаружили, что в 90% случаев животные помогали хозяевам справиться с вынужденной необходимостью сидеть дома, а в 96% случаев позволяли им держать себя в форме и оставаться активными. Так что, хотя существуют санитарные риски, связанные с владением пушистыми друзьями (опасные заболевания, включая бешенство, но не о коронавирусе, который домашние животные передать не могут), их получится избежать, если регулярно ходить к ветеринару.

Пожилые люди

Врачи и учёные давно говорят о том, что для одиноких пожилых людей домашние животные что-то вроде таблетки от тревог, связанных с возрастом. В том смысле, что негативные эффекты одиночества могут привести к преждевременной смерти, а необходимость заботиться о ком-то, кто полностью от тебя зависит, способствует общему благополучию. А ещё было обнаружено, что прогулки с собакой увеличивают социальное взаимодействие, особенно с незнакомыми людьми, по сравнению с прогулками без собаки.

Ранее в Малайзии был обнаружен коронавирус, источником которого могут быть собаки.

Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться

Последние новости

Больше здоровья

Популярные новости