Куда положить телефон на ночь? Рассказал эксперт

Во время сна лучше класть телефон подальше от головы. 

Куда положить телефон на ночь? Рассказал эксперт

Фото: Stock

Директор лаборатории «Экология жизненного пространства» Антон Ястребцев рассказал радио Sputnik о том, куда лучше класть телефон на ночь, чтобы минимализировать вред здоровью.

Эксперт отметил, что обычно при сертификации оценивается воздействие устройства на организм на расстоянии полуметра. Он посоветовал держать телефон или на такой, или на еще большей дистанции от головы.

Общее правило — не спать в обнимку с гаджетом: не класть его ни под подушку, ни на кровать рядом с собой. Лучше не держать его от головы ближе, чем на расстоянии одного метра, хотя бы полуметра, 

— сказал Ястребцев.

Эксперт рассказал о том, что в сельской местности необходимо подальше держаться от телефона, так как излучение о. устройства усиливается вдали от базовой станции. 

Если базовая сотовая станция находится далеко и связь слабая, например в деревне, на даче, то телефон расходует большое количество энергии, чтобы связаться с базовой станцией, и от него будет повышенное излучение. Это нужно учитывать. В таких случаях его лучше убрать от головы подальше. То есть нужно поглядывать на уровень связи, когда ложитесь спать, 

— объяснил эксперт.

Людям с кардиостимуляторами необходимо подальше держать телефон от себя для того, чтобы гаджет не создавал электромагнитные помехи. А разговаривать по телефону нужно только по беспроводным наушникам. 

Обязательно заведите беспроводные наушники, опять же чтобы не держать устройство около головы. В таком случае можно держать телефон хоть на столе, если вы много разговариваете: телефон вас уже не облучает, вас облучает наушник, но это облучение никакого вреда организму не принесет, 

— заверил эксперт.

Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться

Последние новости

Больше здоровья

Популярные новости

Новости партнеров
Популярные новости

Новости партнеров

close ad