Фото: ladyelena.ru
Все замечали, что в непривычных обстановках, в гостях бывает сложно заснуть. Как оказалось, все потому, что в новой среде одно из полушарий мозга сохраняет повышенную активность, чтобы в случае опасности спящий быстрее смог отреагировать на происходящее.
При этом, как отмечают ученые, такое поведение бывает только в первые ночи, а во второй раз человеку становится легче.
Исследования показали, первую ночь левое полушарие и сильнее реагировало на внешние раздражители. Усиление активности в левом полушарии тоже влияло на увеличение числа пробуждений.
По словам ученых, этот механизм является своего рода ночным дежурством, чтобы защитить спящего в незнакомой обстановке.
Ранее сообщалось, почему нельзя спать с включенным телевизором.
Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться