Фото: Stock
Ученые из Массачусетса провели исследование и выяснили, что рыбий жир никак не может помочь бороться с депрессией, об этом пишет Ferra.ru со ссылкой на Medical Xpress.
При депрессивном расстройстве рыбий жир в виде таблеток неэффективен при депрессии и других психологических расстройствах. Все полученные данные были опубликованы в издании JAMA.
В исследовании принимали участие 18 353 взрослых в возрасте 50 лет и старше. При этом депрессии у них не было. В течение нескольких лет (в среднем - 5-7 лет) они принимали добавки в виде витамина D и/или омега-3 либо плацебо. Оказалось, что добавки омега-3 никак не повлияли ни на настроение испытуемых, ни на предотвращение развития депрессии. То есть ни положительного, ни отрицательного эффекта рыбий жир на настроение не оказал.
Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться