Фото: Пинтерест
Есть теория: если мысль по-разному цитируют, но суть не меняется, и человек что-то долго объясняет – значит он плохо понимает предмет, либо врет.
Причем эта идея работает и в разговорах с самими собой. Ответ нужно давать четкими «да» или «нет». Об этом пишет Саморазвитие | Психология | Книги.
Как только ответите на первый вопрос, объясните, почему именно так. То есть сформулируйте причины парой предложений — не больше. А затем еще раз спросите себя: да или нет? Если ответ не изменился, то ваш ответ – правда.
Вы счастливы? Достаточно денег? Удовлетворены собой? В тех отношениях, которые хотели? Достаточно прикладываете усилий? Оправдание было оправданным?
Стоит отметить, чем больше вы задаете себе вопросов, на которые можно ответить положительно или отрицательно, тем честнее выстраиваете отношения с собой.
Если вы любите кого-то, значит любите. Никакое количество рассуждений и объяснений не изменит факты. Либо «да», либо «нет».
Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться