Узбекистан

09.02.2022 | 06:00

Рецепт пышных банановых оладьев на кефире без сахара

Оладьи получаются пышными и аппетитными.

Рецепт пышных банановых оладьев на кефире без сахара

Фото: Лайфхакер

На приготовление этого завтрака у вас уйдет всего 20 минут активного времени.

Ингредиенты:

  • спелые бананы – 2 штуки;
  • кефир – 1 стакан;
  • яйцо – 1 штука;
  • мука – полтора стакана;
  • соль – 1 щепотка;
  • сода – половина чайной ложки;
  • растительное масло – 2–4 ст. ложки.

Приготовление:

1․ Измельчите бананы блендером или вилкой.

2․ Перемешайте с кефиром и яйцом.

3․ Просейте муку и частями вводите в тесто, постоянно перемешивая.

4․ Добавьте соль, соду и оставьте тесто на 20 минут.

5․ Разогрейте масло в сковороде.

6․ Ложкой выкладывайте тесто на сковороду и обжаривайте до румяной корочки с двух сторон. Рецепт: Лайфхакер.

Читайте также: рецепт быстрого и вкусного завтрака – яичница в хлебе.

telegramБольше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться

Популярные новости