Чем полезен массаж?

Оказывается, механотерапевтический массаж ускоряет восстановление мышц.

 Чем полезен массаж?

Фото: Stock

Американские ученые выяснили, что механотерапевтический массаж быстро очищает поврежденные ткани от нейрофилов и воспалительных цитокинов — это позволяет намного быстрее закончить процесс восстановления тканей. Статья ученых опубликована в журнале Science Translational Medicine.

Ученые разработали механотерапевтическое устройство, с помощью которого можно отслеживать и контролировать прилагаемую к конечности мышцы силу — это позволило растягивать мышцы на 10-40%. 

14-дневный курс показал, что лучше ткани заживали при механотерапии, чем без нее, и чем большей была сила, тем лучше. В таких мышцах был выше уровень тканей типа IIX, которые позволяют производить больше физической силы. Анализ связанных с воспалением веществ в тканях показал, что в массажируемых тканях был снижен уровень цитокинов, связанных с движением нейтрофилов — гранулоцитов, играющих важную роль во врожденном иммунитете. Содержание самих нейтрофилов также было меньше — анализ флуоресцентных меток показал, что механотерапевтический массаж «очищал» от них ткани.

telegramБольше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться

Популярные новости