Как избежать проблем с сердцем? Рассказываем

Способ поможет избежать нарушения ритма сердца.

Как избежать проблем с сердцем? Рассказываем

Фото: Stock

Врач Варвара Дзвониская рассказала, что самый распространенный вид аритмии — это мерцательная. Она может увеличить риск развития смертельных состояний. При аритмии сердце стучит неравномерно и хаотично, в результате образуются тромбы, что приводит к инсульту. 

Для того, чтобы избежать таких состояний, нужно перестать пить и курить, обеспечить физическую нагрузку и не набирать лишний вес. Если спортом заниматься не получается, нужно хотя бы гулять по вечерам или подниматься по лестнице, а не на лифте. 

Эксперт отметила, что симптомами аритмии являются неритмичное сердцебиение, дискомфорт в грудной клетке. Однако аритмия может и не давать о себе знать, но ежегодными консультациями врачей пренебрегать не стоит. 

Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться

Последние новости

Больше здоровья

Популярные новости

Новости партнеров

Новости партнеров

close ad