Узбекистан

07.04.2021 | 14:28

Узбекский андролог рассказал, какие упражнения предотвращают эректильную дисфункцию у мужчин

Repost связался с андрологом Бехрузом Кадыровым и узнал подробности о развитии заболеваний половой системы у мужчин.

Узбекский андролог рассказал, какие упражнения предотвращают эректильную дисфункцию у мужчин

После 40 лет у мужчин снижается уровень тестостерона. Это может привести к недовольству собой, эмоциональным кризисам и проблемам с эрекцией. Repost совместно с экспертом Бехрузом Кадыровым рассказывает о лайфхаках, которые могут повлиять на сексуальные способности и подарить вторую молодость.

По словам эксперта, эректильная дисфункция как симптом возрастного дефицита тестостерона, простатита и других заболеваний встречается чаще у мужчин после 40 лет. А как самостоятельное сосудистое заболевание и психогенная эректильная дисфункция может проявляться у молодых людей в молодом возрасте — в 20-25 лет.

В чем причина эректильной дисфункции?

Андролог Бехруз Кадыров утверждает, что в большинстве случаев эректильная дисфункция встречается не как самостоятельное заболевание, а как симптом или осложнение, например, в виде гипогонадизма (недостатка тестостерона), простатита, гипотирероза, сахарного диабета и других заболеваний.

По словам эксперта, многие мужчины страдают психогенной эректильной дисфункцией. 

У современного человека мозг кипит от бесконечного потока данных, и ему все труднее справляться со стрессом. Даже незначительные психологические травмы приводят к серьезным последствиям. Например, у парня не произошла эрекция, и девушка посмеялась. Даже если подобное у него случилось в первый раз и раньше его половые силы не вызывали у него сомнения, вероятность того, что следующая половая связь пройдет гладко, снижается на целых 25%, 

— говорит Бехруз Кадыров.

По словам эксперта, после неуспешной половой связи возникает синдром ожидания неудачи. В таких случаях ставится диагноз «психогенная эректильная дисфункция».

Почему у некоторых мужчин импотенция возникает рано?

Эректильная дисфункция встречается во всех возрастных категориях, однако чаще всего, с проблемой сталкиваются мужчины в возрасте, так как у них достаточно много хронических заболеваний. В таких случаях есть риск того, что эректильная дисфункция возникнет как осложнение гипотериоза, сахарного диабета, простатита и других болезней. 

Ожирение, беспорядочная половая жизнь, наличие инфекций, передающихся половым путем, гиподинамия может послужить фактором нарушения функции половых органов в молодом возрасте, 

— говорит эксперт.

Могут ли помочь таблетки для усиления эрекции?

Из-за медицинской безграмотности, халатности и превышения должностных полномочий фармацевтами в аптеках мужчины нашей страны не боятся принимать синие таблетки без назначения врача, 

— говорит андролог.

Бехруз Кадыров сообщает, что в последнее время участились случаи, когда мужчины принимают популярные средства для поддержания эрекции из интереса. Однако эксперт предупреждает, что, если мужчина будет постоянно употреблять подобные препараты, не пытаясь вылечить имеющееся заболевание, через определенное время таблетки перестанут действовать.

Силденафил — это симптоматический препарат, он убирает симптом в виде эректильной дисфункции, а основное заболевание продолжает прогрессировать. В конечном итоге пациенты поступают с запущенными болезнями, 

— предупреждает Бехруз Кадыров.

Как отсрочить импотенцию?

Андролог утверждает, что регулярная физическая активность в любом виде и правильный рацион — это профилактика многих заболеваний, включая эректильную дисфункцию. Эксперт выделяет, что мужчинам полезно делать приседания, выпады и ездить на велосипеде — такие виды активности усиливают кровообращения в малом тазу и предупреждают развитие эректильной дисфункции. 

По словам эксперта, проблемы с потенцией у мужчин с ожирением встречаются значительно чаще, чем у худых людей. Ожирение вызывает сильные метаболические нарушения в организме.

Жир в нашем теле — это не просто энергетическое депо, а самостоятельный эндокринный орган, который вырабатывает свои гормоны. В жирах у мужчин тестостерон — главный мужской гормон — превращается в эстрадиол — главный женский гормон. Возникает эректильная дисфункция, 

— говорит эксперт.

Как избежать импотенции?

Бехруз Кадыров рекомендует вести здоровый образ жизни, регулярно проходить профилактическое обследование у андролога. После 20 лет, если мужчина чувствует себя здоровым, стоит обследоваться раз в пять лет, а после 35 — обследоваться желательно раз в год.

Очень важно обращаться к врачу вовремя, часто половая слабость предвещает более серьезные проблемы. Например, есть прямая зависимость между эректильной дисфункцией и инфарктом миокарда. Так как сосуды полового члена в пять раз уже сосудов сердца, системные сосудистые заболевания, в первую очередь, дают осложнения в виде эректильной дисфункции, 

— предупреждает андролог.

Специалист отмечает, что мужчины в Узбекистане не привыкли слышать от кардиолога вопросы о сексуальной жизни, несмотря на то что, чаще всего, такие подробности уместны и помогают более точно поставить диагноз пациенту. 

По мнению Бехруза Кадырова, с подросткового периода отцы должны показывать своих сыновей детским эндокринологам и урологам каждый год — это поможет вовремя распознать гормональные нарушения на ранней стадии.

Подростки, регулярно проходящие обследования у врачей, никогда не сталкиваются с такой проблемой, как половое недоразвитие. Профилактика эффективна на 100%, однако редко практикуется из-за наложенного на родителей опыта собственного взросления. «Я никуда не ходил и вот вырос же здоровым», — утверждают родители, но не знают, действительно ли их половые органы, рост, нервная система развились до своего максимального потенциала или нет, 

— говорит андролог.

Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться

Последние новости

Больше здоровья

Популярные новости