Фото: Delifi
Ингредиенты:
- 5 столовых ложек овсяных хлопьев;
- 5 столовых ложек воды;
- 1 столовая ложка молока (или 1 чайная ложка сливок);
- 1 чайная ложка меда;
- 5 орехов по вкусу.
Способ приготовления:
Залейте овсянку на ночь в холодной кипяченой воде. Утром добавьте туда молоко или сливки, мед, а также орехи. Перемешайте. Тщательно пережевывайте, не запивайте водой. В течение трех часов после поглощения «скраба» ничего нельзя есть и пить.
Эффект: Цвет лица, кожа, ногти и волосы улучшатся, а живот будет уменьшаться после очищения организма.
Ранее мы писали простой и натуральный рецепт от кашля.
Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться