Как питаться во время Рамадана, если у вас диабет

Во время поста диабетикам нельзя есть сладкое и пить фруктовые соки. 

Как питаться во время Рамадана, если у вас диабет

Фото: Stock

Эндокринолог из Индии К.Д. Моди дал рекомендации людям с диабетом, которые держат уразу. Рамадан наступает 2 апреля и будет длиться 30 дней. Во время мусульманского поста нельзя есть ничего до захода солнца — это очень тяжело дается людям с сахарным диабетом, так как во время голодания могут происходить опасные колебания сахара в крови. Об этом сообщает газета Hindustan Times.

Индийский врач-эндокринолог К. Д. Моди рассказал о мерах предосторожности для больных сахарным диабетом, которые нужно соблюдать во время Рамадана. Об этом сообщает газета Hindustan Times.

Очень важно во время ифтара (вечернего разговения) есть правильную пищу, — объясняет специалист.

Моди рекомендует, чтобы ужин был небольшим, но здоровым и питательным. Лучше есть фрукты, овощи, бобы и творог. Нельзя есть сладкое, жареное, пить готовые напитки в упаковке и фруктовые соки.

Во время поста пациентам с диабетом следует часто проверять свой уровень сахара в крови и при малейших сомнениях обращаться к врачу, — говорит Моди.

telegramБольше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться

Популярные новости