Узбекистан

16.07.2021 | 19:03

О чем мы думаем, когда спим

Во время глубокой фазы сна мозг оценивает и отбирает воспоминания, оставляя только полезные. 

О чем мы думаем, когда спим

Ученые из Женевского университета в Швейцарии смогли выяснить, о чем думает человек, пока спит. В экспериментах исследователи использовали фМРТ и ЭЭГ, так же ими был разработан декодер, способный расшифровывать активность мозга в глубокой фазе сна и показать, чему она соответствует.

В ходе эксперимента, ученые предложили группе добровольцев сыграть в игры, в одной нужно было угадывать лица, а в другой — выйти из лабиринта, а активность мозга участников сканировали с помощью МРТ. Затем ученые сфальсифицировали результаты, чтобы мозг ассоциировал выигранную игру с положительными эмоциями. После этого активномть мозга участников исследовали во время сна. 

Исследования показали, что при глубокой фазе сна модели активации мозга имели схожесть с теми, которые были записаны во время игр. Во время сна активировалось больше областей мозга, связанных с игрой, в которой участники победили. Ученые определили, что память о победах и наградах чаще реактивируется во сне. 

Напомним, ранее диетолог назвала два эффективных средства для улучшения сна.

telegramБольше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться

Популярные новости