Делимся необычным рецептом салата из самой летней ягоды — из арбуза.
Ингредиенты:
- арбуз — 200 г;
- сыр фета — 100 г;
- очищенные семечки — 10 г;
- мята — одна веточка;
- оливковое масло — 2 ч.л.;
- черный перец — по вкусу.
Процесс приготовления:
1. Холодный арбуз нарежьте на крупные кусочки и аккуратно удалите косточки.
2. Холодную фету нарежьте по размеру кусочков арбуза.
3. Мелко порубите 3-4 листочка мяты.
4. Выложите на тарелку арбуз, а на него — сыр.
5. Посыпьте мелко нарезанной мятой и семечками.
6. По вкусу добавьте черный перец крупного помола.
7. Украсьте салат крупным листиком мяты.
Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться