Книги помогут вам стать здоровыми и умными — рассказываем, как

3 причины стать заядлым читателем и здоровым человеком. 

Книги помогут вам стать здоровыми и умными — рассказываем, как

Telegram-канал «Саморазвитие/Психология/Книги» делится интересными фактами о том, как литература помогает нам стать психологически здоровыми, а главное — умными людьми. 

Книги делают нас интересными собеседниками

Вспомните людей, которых вам интересно слушать, с которыми хочется общаться. Они без всяких сомнений книгофилы — это можно отследить по тому, как богата их речь, как легко и ярко они рассказывают, сколько неординарных мыслей выдают.

Учат нас понимать людей

В книге вы проживаете жизни героев, смотрите их глазами, следуете за ними, вместе с ними переживаете драмы и учитесь чему-то. Прочесть много книг — это как прожить много жизней в разных обличьях.

Это и  просто интересно: создавать в воображении другие миры. Не в готовом виде, как в кино, а так, как вам хочется это видеть. А ещё так мы учимся чувствовать и понимать себя и других людей. Эмоциональный интеллект — куда без него в любых отношениях, от личных до профессиональных?

Держат мозг в тонусе

Почему прочитать саммари книги за пару минут — не то же самое? Там же самая суть. А времени читать нет.

Потому что насытить мозг фундаментальным знанием за несколько минут невозможно. Ну то есть можно накидать в него выжимки из «Войны и мира», «Гроздьев гнева» или «Мастера и Маргариты». И в голове останется та самая пара-тройка спойлеров, на пару минут каждый.

Книга же дает объёмную информацию, которая состоит из множества взаимосвязанных элементов. Вы только представьте, как надо системно, стройно мыслить, чтобы написать захватывающий лонгрид страниц на 400.

Читайте также: Известная каждому трава оказалась источником здоровья.

Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться

Последние новости

Больше здоровья

Популярные новости