Фрустрация — это психическое состояние, возникающее при невозможности удовлетворения тех или иных потребностей — в ситуации несоответствия желаний имеющимся возможностям.
Например, вы разработали план для своего маленького бизнеса по пошиву и продаже футболок, уволились с основной работы, взяли кредит, но на пути к развитию своего магазинчика столкнулись с тем, что реклама не помогает, магазин в соцсетях не продвигается, заказов нет, вложенные в бизнес деньги почти все закончились — вы фрустрированы,
По словам эксперта, фрустрация складывается при наличии следующих факторов:
— У человека есть потребность, которую он желает удовлетворить.
— Для реализации потребности сформирован план действий, рассчитан алгоритм поступков.
— Действия, направленные на получение желаемого, наталкиваются на препятствия — внешние или внутренние.
Причины фрустрации вполне могут быть надуманными,
Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться