Астения — это состояние неустойчивости настроения, сопровождающееся нарушением сна, повышенной утомляемостью, непереносимостью громких звуков и яркого света. Часто синдром связан с большой нагрузкой на работе.
Синдром может развиться у представителей любой профессии, но особенно ему подвержены люди интеллектуального труда: учителя, писатели, журналисты, ученые и все, кто зарабатывает головой,
Отмечается, что чрезмерная утомляемость — один из ключевых проявлений астенического синдрома. Обычно она сочетается со снижением работоспособности и продуктивности, что замечается во время активной умственной нагрузки.
Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться