При употреблении газировки в больших количествах у человека может усилиться воспалительный процесс. Об этом рассказала профессор Эми Гудсон, пишет Eat This, Not That!.
Она отметила, что газированные напитки содержат большое количество сахара. Если пить их регулярно, можно прийти к хроническому воспалению, считает профессор.
По ее словам, на здоровье негативно влияет и алкоголь. Он может приводить к желудочно-кишечным болезням из-за частичного разрушения слизистой оболочки кишечника.
Сахар в больших объемах также содержится в энергетиках, поэтому они провоцируют воспалительные процессы. Из-за сахара люди начинают набирать вес, что приводит к диабету, сердечным заболеваниям, метаболическому синдрому.
Ученые назвали сокращающие продолжительность жизни напитки.
Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться