От депрессии может вылечить скейтборд — новое исследование психологов

Занятие таким видом спорта может помочь людям среднего возраста избавиться от депрессивного состояния. 

От депрессии может вылечить скейтборд — новое исследование психологов

Фото: Stock

Доктор из Великобритании Пол О'Коннор рассказал, что многие люди среднего возраста после обучения катанию на скейтборде обретают смысл жизни. Такой вид спорта повышает чувство наслаждения и излечивает депрессию. Скейтбординг сближает родителей с их детьми и придает уверенности в себе. 

О'Коннор провел интервью с 30 людьми в Гонконге и Великобритании — после этого доктор сделал вывод о пользе скейтборда для людей. 

Скейтбординг служит хорошей эмоциональной отдушиной для людей, испытавших глубокие личные переживания в результате развода после долгих совместных лет жизни, краха пофессиональной карьеры, тягот родительского бремени или даже злоупотребления разными субстанциями, — заметил ученый.

Если у вас нет желания идти к психологу, то купите себе скейтборд и получайте радость от жизни. 

telegramБольше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться

Популярные новости