Фото: Kathleen Wotton / Reach plс
Весившая 254 килограмма 48-летняя Кэтлин Вутон из Великобритании сбросила 101 килограмм за год благодаря тому, что нашла новое хобби. Об этом сообщает Daily Mirror.
Вутон страдает от синдрома гипермобильности суставов, остеоартрита и липедемы. Женщине было трудно самостоятельно передвигаться, переодеваться, завязывать шнурки. Из-за этого британка редко выходила из дома и пропускала семейные праздники, из-за чего редко виделась с родственниками.
Однажды сестра Вутон предложила ей присоединиться к группе людей, плавающих на открытой воде. Когда британка впервые вошла в воду, на ее глазах появились слезы.
Я плакала, потому что мне было стыдно за то, как я выглядела и чувствовала себя. Когда я вошла в воду, в моей голове как будто рассеялся плотный туман, и я почувствовала, что мое тело снова движется. Невероятное ощущение,
С того дня британка начала регулярно плавать, и за год потеряла 101 килограмм. Плавание также помогает Вутон на время избавиться от боли в суставах.
Я просто хочу жить. Я хочу сбросить вес. Я не хочу худеть, чтобы быть стройной, дело не в том, как я выгляжу. Я считаю, что каждое тело прекрасно,
Помимо плавания, Вутон начала следить за своим питанием — она старается есть регулярно и не переедать.
Британка добавила, что она невероятно гордится собой и своими достижениями. Она даже выложила фотографию в купальнике в социальные сети и получила множество позитивных комментариев.
Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться