Фото: Stock
Врач общей практики из Узбекистана Малика Маматова рассказала все подробности поведения при межпозвоночной грыже.
Можно ли греть межпозвоночную грыжу?
Сильно греться при грыже категорически запрещено. При этом мышцы спины ослабевают, мышечный корсет, удерживающий поврежденный межпозвоночный диск, утрачивает свой тонус.
Может ли при грыже позвоночника болеть живот или нога?
В 95% случаев они входят в специфический симптоматический комплекс. Более того, нога может не только болеть, она может буквально гореть.
Можно ли делать массаж при грыже поясничного отдела?
Массаж при грыже поясничного отдела позвоночника делать можно. Однако его должен назначить врач, а проводить подобную процедуру может только квалифицированный массажист-реабилитолог.
Можно ли с грыжей позвоночника ходить в баню?
Баню при грыже посещать можно, но делать это нужно с осторожностью. В первую очередь это касается температурного режима. Не следует прогревать позвоночник выше 45 °C Цельсия.
Читайте также: Как сидеть за ноутбуком, чтобы не нагружать позвоночник – простые советы
Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться