Узбекистан

23.04.2021 | 10:51

Узбекский психолог рассказала, как обиды влияют на психику человека

Семейный психолог Зоя Ла считает, что обиды буквально отравляют человека изнутри. 

Узбекский психолог рассказала, как обиды влияют на психику человека

Обида — это чувство, возникающее в ответ на несправедливо причиненное огорчение или оскорбление. Когда человек чувствует обиду, он также испытывает гнев на обидчика и жалость к себе.

Обида — это «детское» чувство, которое мешает быть зрелым. Когда мы обижаемся, то превращаемся в инфантильных эгоистов, которые не в состоянии справиться с настоящими проблемами. Согласитесь, что наши проблемы — это не детские проблемы, их может решать только зрелая личность! 

говорит Зоя Ла в своем Telegram-канале.

Психолог утверждает, что обида — это токсическое чувство, привычка обижаться отравляет настоящее. В таких случаях лучше провести ревизию обид, а не пытаться изменить или осуждать окружающих.

Обида — это чувство, которое влияет на общее эмоциональное состояние, оно истощает ваш внутренний ресурс, как пробоина в баке с топливом, мы эмоционально выгораем, 

— говорит психолог.

По словам эксперта, обида может подавлять сексуальность и женственность. Обиды также могут стать причиной многочисленных заболеваний желудочно-кишечной, сердечно-сосудистой, зрительной, дыхательной систем и онкологии (психосоматика).

Обиды могут влиять на восприятие мира, и, как очки с искривленными линзами, они не дают увидеть происходящее без примеси негатива. Поэтому  не складываются отношения с противоположным полом, не получается реализовать свои проекты и просто наслаждаться жизнью! 

— подводит итоги специалист.

Зоя Ла говорит, что человек не может запретить обидам появляться, но может не позволять обидам влиять на настроение, характер и жизнь!

Ранее стало ясно, что делать, если вы боитесь обращаться к психологу.

Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться

Последние новости

Больше здоровья

Популярные новости