Обида — это чувство, возникающее в ответ на несправедливо причиненное огорчение или оскорбление. Когда человек чувствует обиду, он также испытывает гнев на обидчика и жалость к себе.
Обида — это «детское» чувство, которое мешает быть зрелым. Когда мы обижаемся, то превращаемся в инфантильных эгоистов, которые не в состоянии справиться с настоящими проблемами. Согласитесь, что наши проблемы — это не детские проблемы, их может решать только зрелая личность!
Психолог утверждает, что обида — это токсическое чувство, привычка обижаться отравляет настоящее. В таких случаях лучше провести ревизию обид, а не пытаться изменить или осуждать окружающих.
Обида — это чувство, которое влияет на общее эмоциональное состояние, оно истощает ваш внутренний ресурс, как пробоина в баке с топливом, мы эмоционально выгораем,
По словам эксперта, обида может подавлять сексуальность и женственность. Обиды также могут стать причиной многочисленных заболеваний желудочно-кишечной, сердечно-сосудистой, зрительной, дыхательной систем и онкологии (психосоматика).
Обиды могут влиять на восприятие мира, и, как очки с искривленными линзами, они не дают увидеть происходящее без примеси негатива. Поэтому не складываются отношения с противоположным полом, не получается реализовать свои проекты и просто наслаждаться жизнью!
Зоя Ла говорит, что человек не может запретить обидам появляться, но может не позволять обидам влиять на настроение, характер и жизнь!
Ранее стало ясно, что делать, если вы боитесь обращаться к психологу.
Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться