В третьем семестре наблюдается частое недержание в результате давления на мочевой пузырь, говорит гинеколог в своем Telegram-канале.
Если при чихании, кашле или смехе не наблюдается намокание нижнего белья, это не повод для беспокойства. Это влияние беременности. Это состояние исчезает само по себе после рождения ребенка,
По словам гинеколога, причиной недержания мочи является то, что матка во время беременности давит на переполненный мочевой пузырь и мышцы живота расслаблены. Держите мочевой пузырь настолько пустым, насколько это возможно. Мочитесь вовремя. Попробуйте снова помочиться 2-3 раза в конце мочеиспускания. Тогда мочевой пузырь действительно опустеет. Кроме того, издавайте звук во время кашля, смеха или чихания. Тогда сила, подаваемая на мочевой пузырь, уменьшается.
В этот период следует быть внимательнее к гигиене. Частая смена одноразовых прокладок предотвращает распространение микробов в нижнем белье. Важно, чтобы прокладки были только из хлопкового волокна. Полностью откажитесь от синтетических прокладок во время беременности,
Лучшая тренировка для укрепления мышц таза-это тренировка Кегеля. Эти занятия можно проводить в консультации с врачом во время беременности. Что касается периода после беременности, важно регулярно выполнять тренировки Кегеля каждый день. Во-первых, они укрепляют мышцы таза. В результате такое неприятное состояние, как недержание мочи, не повторяется. Во-вторых, он обеспечивает более быстрое возвращение расширенной матки и мышц влагалища в исходное положение.
Важно отметить, что недержание мочи не следует путать с водянистыми выделениями из матки.
Когда моча выходит, она имеет специфический запах. Кроме того, моча проявляется после определенного резкого движения (например, чихания), упомянутого выше. Околоплодные воды из матки могут поступать и в лежачем положении, и женщина сама не может их остановить, напрягая мышцы, в отличие от мочи.
Еще одно небольшое отличие заключается в том, что моча придает желтоватый оттенок нижнему белью, в то время как околоплодные воды практически не имеют цвета,
Некоторые женщины утверждают, что если слегка согнуть колени во время чихания или кашля, можно предотвратить мочеиспускание.
Ранее узбекский гинеколог рассказала, что делать при изжоге во время беременности.
Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться